YOGA

BIKRAM YOGAを始めて7ヶ月目に起こった人生初めての出来事

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特に体調が悪かったというわけでもなかった。むしろやる気満々でスタジオへ行ったのだが。

YOGAを始めて早7ヶ月。初めての出来事。

90分間のBIKRAM YOGAの流れを完走できなかった。

*途中でめまいと立ちくらみがして休憩した。←人生初

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これが人生40年の中で体験した初めてのめまい&立ちくらみなのか。

通常とは違う体の反応に驚いた。それと共に、少しショックであった。

何故だ?

コンディションは悪くはなかったはず。

とにかく引きずっても仕方ないので。その事は消化しながら、自己解析をして糧にしていきたいと思う。

レッツゴー_φ(・_・

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