「yoga」の検索結果 88 件
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【BIKRAM YOGA】後の◯◯は最高のごちそうである
2017/03/02 -YOGA
BIKRAM YOGA 食べる事がよりおいしく感じる。 よく眠れる。 身体が軽くなる。 そんな効能を感じる事ができるBIKRAM YOGAが大好きなネギボー(@negiboarigatou)です。 2 ...
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【BIKRAM YOGA】一週間連続で汗を流した心身の変化
2017/02/25 -YOGA
こんにちは&こんばんは。 健康第一を掲げているネギボー(@negiboarigatou)です。 さぁ!何かをやろう!やりたい! って時に心身がついてこないと...つまらない。 そんなつまらない思いをし ...
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おいしい食べ物【ナン】の猛攻を【BIKRAM YOGA】が封じ込める
2017/02/20 -YOGA
こんにちは&こんばんは。 ネギボー(@negiboarigatou)です。 いろんな幸せがあると思いますが、その中のひとつ。 食べること。 最近やたらとハマっていた食べものがあります。※最近抑 ...
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1週間ぶりに【BIKRAM YOGA】に行って気づいた事
2017/02/14 -YOGA
1週間のあおずけ。 落ち着け落ち着くのだ。 ウズウズ。 身体がうずくとはこの感じか。 あ〜心と身体を解き放ちに行きたい。 身体の中にいっぱい何かがたまっている。 それを放出したい。 そんなネギボー(@ ...
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日が空いてしまった【BIKRAM YOGA】その後の身体の変化
2017/02/02 -YOGA
こんにちは&こんばんは。 【BIKRAM YOGA】が大好きなネギボー(@negiboarigatou)です。 いやぁ〜。時間的にどうしてもレッスンの枠にはめられずに4日間も空いてしまった。 ...
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【BIKRAM YOGA】にハマる人の特徴
2017/01/14 -YOGA
【BIKRAM YOGA】が大好きなネギボー(@negiboarigatou)です。 大量の汗、引き締まる身体、より美味しく感じる食事…いい事ずくめの自然発生的習慣です。 その自分の大好きな事でありが ...
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1週間ぶりのデトックス【BIKRAM YOGA】
2017/01/05 -YOGA
生涯健康を目指すネギボー(@negiboarigatou)です。 目指せ!!200歳。 朝、普通に目覚めれた事に感謝。 夜、寝たまま、帰らぬ人になったりする事だってあるかもしれない。 普通の毎日に感謝 ...
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【BIKRAM YOGA】に行けない日が続く時の身体の変化
2017/01/01 -YOGA
【BIKRAM YOGA】が日常的になっているネギボー(@negiboarigatou)です。 世の中が年末年始の予定を組む様にBIKRAM YOGAスタジオも年末年始は変動営業である。 ちなみに、そ ...
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【BIKRAM YOGA】にて姿勢の指摘を受け改善へ向けての動き
2016/12/27 -YOGA
パッと見の姿勢はなかなかの【自称真っ直ぐ】な認識である。 がしかし、どうやらあまり正しい姿勢ではないみたいだ。 残念。 そして無念。 そんな自分の立つ姿勢がよくわからないネギボー(@negiboari ...
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【Blogを書く事】と【YOGAをする事】がなんとなく似ている話
2016/12/16 -YOGA
こんにちは。 時間によってはこんばんは。 ネギボー(@negiboarigatou)です。→→→よく他のBlogの方々がやっている、これやってみたかった(。-_-。) ネギボーのBlog記事作成は、朝 ...