こんにちは&こんばんは。
最近、感性のアンテナが感度良好すぎて困っているネギボー(@negiboarigatou)です。
困っているというか、受信してくれるのはいいのだが、処理が大変である。
ひとつわかっていることは...
ひとりでいる時がいちばん落ち着くということだ。
きっと人の【気】をもらっちゃってるのかなぁ~。
なんてスピリチュアル的なことを考えてしまう。
いや...勝手に自分が人の様子を垣間見て、いろいろ想像し、「あ~なのかなぁ?こうなのかなぁ?」とやっちゃってるのかもしれない。
いずれにせよ。
明確な答えは見つかっていない。
だから...
余計にひとりでいたくなっちゃうのだ。
空気が淀んでいたり、なんかヤダなぁと感じる空間にはできるだけいたくない。
また、そういう人の近くにもできるだけいたくない。
誰でもそうだと思うのだが、ここ最近のネギボーは。
そのアンテナ感度がほんとすごいのだ。
なんの暗示なんだろうか...
昔から群れを作るタイプではないのだが、ここまでの空気を感じる感覚はなかったような気がする。
逆にとても心地いい感覚のときもある。
これ大好きです。誰でもそうですよね~。
その場合はその感覚に従って、そのままでいればいいので楽しい。
ネギボー的にはこの楽しい感覚をたくさん感じたい。
というのがここ最近の自分の脳内環境である。
いま自分の脳内が揺れ動いているのだ。
さぁどうしようか...
楽しい感覚に敏感になろう!!
「楽しい感覚>楽しくない感覚」
楽しく感じる感覚を増幅して素直に楽しもう!!
楽しい感覚
- 時間を忘れるくらい没頭できる
- ひとりでもふたりでも笑えること
- 心身ともに無理がない
- 爽快感・達成感・充実感がある
楽しくない感覚
- 自分の置かれている立場がわからない状態
- 爽快感・達成感・充実感がない、または少ない
- 緊張が続く状態
- 本当に自分のやりたいことなのかどうかわからない状態
ごくごく簡単に捉えるならば、「楽しくない感覚」を排除していければ、とりあえずはフラットな状態になれるのだけど...
いきなり完全排除はなかなか難しい。
そもそもその考えが「空気を読んじゃっている」のかなぁ。
何を基準に難しくて、留まっているのか...
深呼吸して考えてみると。
「自分がしたいようにしなよ」
というメッセージが届く。何通も届いている。その度に。
「そりゃそうだ」
と納得する。
自分が心底ガッツポーズできることをしたいなぁ~。
「やったぁ!!」
って飛び跳ねれるような。
あれもこれもってできないんだろうな。ネギボー的には。
今まで自分なりにあれもこれもとやってきたつもりではあるが、そろそろ「自分が本当にしたいこと、自分に合っていることを見極めていかなければ」という暗示なのか!?
ここまで書いてきて、そんな風に思ってきました。
自分の心・頭の中をいま一度、冷静にのぞいてみよう。
自然に思い浮かぶ自分の感覚・感情に耳を傾けながら...
こうやって文章にしていたら、だんだん瞑想に近い状態で落ち着いてきた。
いい効果ですねBlogを書くって。
この記事を読んだ方は...まったくおもしろくなかったかもしれませんがすみません。
でも!!
最後まで読んで頂きましてありがとうございます。